Offenes Qigong
 Die Kurse im 
Rheinstrandbad in Stein am Rhein 
  
Jeweils mittwochs 9.30 - 10.15 Uhr
nur bei trockener Witterung
Teilnahme ohne Anmeldung.
wegen der nassen Witterung findet das offene Qigong heute nicht mehr statt 
Die Saison ist damit beendet und beginnt wieder im Mai 2026

 


aktuelle Qigong-, Taiji- und Meditations- Kurse in unserer Praxis:                                                                  

Qigong Kurs 1

12 x montags ab 6. Oktober 2025
19.00-20.00 Uhr
Thema: 5 Organe Qigong
Kursleiter Christian


 Qigong Kurs 2

12 x dienstags ab 7. Oktober 2025
19.00 – 20.00 Uhr
Thema: 5 Organe Qigong
Kursleiterin Christine

Qigong Kurs 3

12 x mittwochs ab 1. Oktober 2025
9.30 - 10.30 Uhr
Thema: 5 Organe Qigong
Kursleiter Christian
5-Organe-Qigong – Gesundheit in Bewegung

Das 5-Organe-Qigong ist eine traditionelle Übungsreihe der chinesischen Medizin. Jede  Übung ist einem bestimmten Organ zugeordnet – Herz, Lunge, Leber, Milz und Nieren – und unterstützt dessen natürliche Funktionen.

Durch regelmäßiges Training können
  - Herz und Kreislauf gestärkt
  - Atmung und Lungenkapazität verbessert
  - Leber und Verdauung entlastet
  - Immunsystem und Stoffwechsel unterstützt
  - Energie und Vitalität gesteigert werden

Die sanften, leicht erlernbaren Bewegungen sind für jedes Alter geeignet und helfen, Gesundheit und Wohlbefinden nachhaltig zu fördern.
 

Taiji Einstiegskurs

12 x donnerstags ab 2. Oktober 2025
19.00 - 20.30 Uhr
Schwerpunkt: 24 Bilder Pekingform
Kursleiter Christian


Taiji Vertiefungskurs

12 x mittwochs ab 8. Mai 2025, Fortsetzung ab 1. Oktober 2025
19.00 - 20.30 Uhr
Schwerpunkt: Wiederholung der bisherigen Übungen
Kursleiter Christian


Taiji Intensivkurs

jeden 2 Samstag im Monat 
9.30 - 12.00 Uhr
Schwerpunkt: 32 Bilder Schwertform
Kursleiter Christian

- nähere Infos zum Taiji siehe Menueleiste -





Stillemeditation

jeden Montag 8.30 - 9.30 Uhr (ohne Voranmeldung, kurze Einführung erforderlich)
Kursleiter Christian

- nähere Infos zur Meditation siehe Menueleiste -
 

Kursgebühren: 
Qigong:    80 Euro
Taiji :         90 Euro
  Taiji intensiv:       10 Euro pro Samstag
     Meditation:         5 Euro pro Teilnahme
offenes Qigong:      5 Euro pro Teilnahme




Anmeldungen bitte telefonisch oder per e-mail